1 adet yeşil ekşi elma
4-5 adet karanfil
7-8 adet tane kara biber
1 adet çubuk tarçın
1 dal taze nane
1,5 litre su
Servis ederken:
limon dilimi
Metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakmaya yardımcı ferah bir içecek.
Matabolizma Hızlandıran İçecek
Çok uzun bir aradan sonra yeni bir tarif paylaşmak istiyorum sizlerle.Benim içmekten keyif aldığım hatta arkadaşlarıma hazırlayıp onların da onayını aldığım müthiş bir içecek tarifi.
Tarifini vereceğim içecek diyetisyen onaylıdır.Hatta çiçeği burnunda yeni mezun olmuş diyetisyen kızımızın onayladığ bir tarif.Metabolizmamı gerçekten hızlandırdı ve yağ yakımını kolaylaştırdı.Sizleri daha fazla bekletmeden tarifimize geçelim.
Bu mucize içecek için gerekli olan malzemeler çok basit.Yeşil elme,tane karabiber,karanfil,taze nane,çubuk tarçın ve iyi kalitede su.(Yani ph değeri uygun yumuşak içimli su).
Öncelikle yeşil elmayı,taze naneyi ve çubuk tarçını yıkayıp güzelce kuruluyoruz.Yeşil elmanın kabuklarını soymadan bıçak yardımıyla parçalara bölüyoruz.Temiz bir cam sürahi yada karaftın içerisine sırasıyla yerleştiriyoruz.Karaftı ağzına kadar kaliteli içme suyu ile dolduruyoruz.Karaftın ağzını kapatıp bir müddet bekletiyoruz.
Bir süre beklettiğimiz metabolizma hızlandırıcı içeceğimizi içeceğimiz cam bardağın içerisine bir süzgeç yardımıyla süzüyoruz.Daha sonra içerisine dilimlenmiş limon,taze nane yaprağı ve karanfil atıyoruz.(Bu kısmı isteğe bağlıdır.)Pipetle birlikte servis ediyoruz.
Artık metabolizma hızlandırıcı içeceğin keyfini çıkarma vakti.Sıcak yaz günlerinde hem serinleyip hem de metabolizmamızı hızlandıracağız.Afiyet şifa olsun inşallah.
Metabolizma hızlandırıcı içeceği bir gün önceden hazırlayıp buzdolabında bekletirseniz harika oluyor.Püf noktası tüketmeden önce buzdolabından çıkarıp oda sıcaklığına getiriyoruz.Böylece yağ yakma özelliği devreye girmiş oluyor.